BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hilde Marien - ECPv5.5.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hilde Marien
X-ORIGINAL-URL:https://hildemarien.be
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Hilde Marien
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250426
DTEND;VALUE=DATE:20250525
DTSTAMP:20260526T130540
CREATED:20160608T121916Z
LAST-MODIFIED:20250223T161136Z
UID:2533-1745625600-1748131199@hildemarien.be
SUMMARY:Cursus: Kies voor jezelf (3 zaterdagen)
DESCRIPTION:Interactieve cursus: Kies voor jezelf\nWie ben ik? Wat wil ik?\n3 zaterdagen\n26 april\, 10 mei en 24 mei 2025\n9:30 – 16:30\n  \n• maak de juiste keuzes\, zowel privé als professioneel\n• vergroot je zelfkennis en zelfinzicht\n• versterk je zelfbeeld\n• maak je eigen toekomstplannen\n• leg de connectie tussen je talenten en je doelen\n• geef zin aan je leven\n• begrijp en verwerk beter veranderingen\n• voorkom een burn-out\n• kom uit je bore-out\n• vergroot je netwerk\n• blijf met je voeten op de grond\n• minder stress door meer zelfkennis \nNooit hadden we zo veel vrijheid om ons leven zelf te bepalen als nu. Er was nooit eerder zo veel keuzevrijheid\, nooit zo veel mogelijkheden. Je toekomst bepaal je zelf. \nDeze vrijheid heeft echter een grote schaduwkant: keuzestress en angst om te verliezen of fout te kiezen. De druk om juist te kiezen is groot. Als je alles zelf kan kiezen\, ben je ook verantwoordelijk voor je eigen geluk. \nDeze gedachten zijn verlammend en zorgen voor extra stress: je bent besluiteloos. \nIs kiezen verliezen?\nNiet als je een keuze maakt die op jouw lijf is geschreven.\nEn niet kiezen is tenslotte met zekerheid verliezen: tijd\, energie\, zelfvertrouwen\, identiteit\, …. \nHoe langer je in rondjes blijft draaien\, hoe slechter je je zal voelen.\nJe gaat steeds meer twijfelen aan je beslissingen. Maar ook: je wordt onzeker over je zelf\, prikkelbaar en je hebt geen energie meer. \nHerkenbaar? \nCURSUS KIES VOOR JEZELF: AANPAK\nTijdens deze verfrissende praktijkgerichte cursus werken we intens in een kleine groep aan het erkennen van je persoonlijke authenticiteit. Op basis van deze zelfkennis leer je bewustere keuzes maken zodat je zelf je toekomst beter kan creëren. \nDeze interactieve cursus gaat veel dieper dan een klassieke loopbaanbegeleiding. We richten ons op de essentie en diepgang. \nDe verworven kennis kan je zelf onmiddellijk toepassen in de praktijk. Na de cursus heb je meer zelfvertrouwen en de juiste tools om keuzes te maken die wel bij je passen. \nTijdens de 3 dagen ga je actief aan het werk. Je krijgt niet enkel theoretische achtergrond\, maar via gerichte opdrachten en praktijkoefeningen geeft deze cursus je meer inzicht in jezelf en hoe jij authentiekere keuzes kan maken. \n  \nDeelnemer over leren in groep: \n“Het in groep werken\, waar ik eerst wat tegenop keek\, vond ik achteraf bekeken net heel verrijkend. Het was een aangename formule om aan een vervelend stuk van mezelf te werken. Bijzonder om te ervaren dat  mijn zo vastgeroeste denken toch kan gewijzigd worden.” \nVOOR WIE?\nDe cursus staat open voor iedereen (>18j) die zichzelf beter wil leren kennen en in groep aan de slag wil.\nDeze cursus is ideaal voor wie op korte termijn meer zelfkennis wil én de eigen toekomst in handen wil nemen. \nJe herkent je in één of meerdere omschrijvingen:\n• Je wil het anders maar weet niet hoe\n• Je wil meer kwaliteit in je leven\n• Je wil een andere richting uit na burn-out of bore-out\n• Je hebt een bore-out\n• Je wil een burn-out voorkomen\n• Je herkent je in het dertigersdilemma of midlifecrisis\n• Je staat in het begin\, het midden of net aan het einde van je carrière en je wil keuzes maken die bij je passen \n“Duidelijk zeer veel kennis in vakgebied\, waardoor je onbevangen eigen achtergrondkennis kan loslaten en kan leren van en vertrouwen op een ander.\nOok tof om stuk bedrijfsinzichten mee te krijgen en invloeden grotere context.” \n“Initieel was ik ongerust over het feit dat er potentieel moeilijke\, gevoelige thema’s in groep zouden besproken worden\, maar de groepsdynamiek bleek een ongelofelijk meerwaarde te hebben. Mensen met zeer diverse achtergronden en karakters\, hebben mij inzichten gegeven in mezelf en in de menselijke psyché\, die ik met individuele begeleiding waarschijnlijk veel minder snel zou inzien. Door in groep te werken\, werd ook veel sneller duidelijk wat een effect de aangeleerde techniek heeft op iemand (lichaamshouding\, mimiek\, …). En iedereen probeert elkaar met ervaringen en creatieve oplossingen bij te staan.\nDe combinatie van theorie en praktijk was ook zeer verrijkend. Delen van de theorie waren mij al bekend\, maar de praktische en laagdrempelige oefeningen vond ik een zeer grote meerwaarde hebben. Daarbij werd ook de ruimte gelaten om deze oefening alleen of in kleinere groepjes uit te voeren. Om zo maximaal je eigen gevoel te volgen.\nHilde is een zeer kundige en gedreven coach. Dat ze niet aan haar proefstuk toe was\, werd onmiddellijk duidelijk vlot linkt ze vragen aan theorie en reikt ze handvaten aan zonder een voorgekauwde oplossing te geven. Ze houdt het welzijn van alle leden van de groep permanent in het oog en laat veel ruimte voor vragen en inbreng uit de groep. Ze speelt flexibel in op vragen of noden van de groep.” \nTHEMA’S\n• Zelfkennis vergroten:\n• persoonlijkheid (inclusief BIG 5 persoonlijkheidstest)\,\n• kernkwaliteiten en valkuilenn (Kernkwadranten Ofman)\n• energiemanagement\n• jouw drijfveren\n• ontwikkel je persoonlijke missie\n• je waarden\n• Zelfbeeld versterken\n• The Golden Circle: ontdek je waarom\n• Denktechieken: van droom tot plan\n• Belemmerende overtuigingen positief omzetten\n• Randvoorwaarden bij persoonlijke keuzes respecteren \nDATA\n3 zaterdagen\n26 april\, 10 mei en 24 mei 2025\ntelkens van 9:30 tot 16:30 \n  \nLOCATIE\nBezoekerscentrum Vrijbroekpark\, Mechelen \nVoor de cursus Kies voor jezelf verwelkom ik je in het ruime en lichte cursuslokaal in het Vrijbroekpark\, midden in het groene park. Een locatie die uitnodigt tot inspiratie\, introspectie en leren. \nBEGELEIDING\nHilde Marien\nPersoonlijke Coaching\nwww.hildemarien.be \nHoe ik de cursus heb ervaren? \nDeze cursus is een ervaring! Een mooi traject van verbinden en thuis komen bij jezelf! Jij kan iemand mooi laten zakken van zijn verstand in zijn gevoel\, door de oefeningen die je doet. Je bent ook zo een aangenaam rustig iemand\, waar ik me direct op mijn gemak bij voelde. Dat alles maakt van deze cursus een driedaagse waarbij ik diep bij mezelf naar binnen ben gaan kijken en mezelf kon (in)voelen op een andere manier dan dewelke ik hiervoor reeds ervaarde. \nDe meerwaarde van deze cursus ligt voor mij absoluut in het begrijpen van mijn waarom in het leven! Die heeft vorm gekregen voor mezelf nu.\nOok de ervaring rond familiepatronen heeft iets in mijn gevoel ‘gesloten’. Er is nu ruimte gekomen om op een zachte(re) manier naar mama worden te kijken. Ik stel mezelf nu vragen zoals ‘wat betekent kind zijn voor mij’\, ‘welke mama zou ik willen zijn’. Hierdoor is mijn focus van de zorgvraag die een kind meebrengt\, verschoven naar het stellen van gevoelsvragen! \nOok de afsluiter op dag 3 was voor mezelf een absolute meerwaarde. Ik vond het heel fijn om te ervaren gezien te worden om wie ik ben. Ook zal ik meer waken over ‘mijn waarom’ in hoe ik mezelf voorstel bij sollicitatie(brieven) en bij mijn keuze om al dan niet om op een vacature te solliciteren. Met andere woorden\, door de cursus kan ik (nog) dieper vanuit mezelf vertrekken\, om keuzes te maken. Prachtig toch! Linde I. \nInzichten in een verbindend en zingevend kleedje met ene heel hoog AHAAA gevoel. Zoals ik reeds zei de Universiteit voor/van het leven! \nNog eens dank je wel Hilde omdat je me uitdaagde:\nmeer tijd voor mezelf uit te trekken;\nbij mezelf uit te zoeken wat ik aan mezelf verplicht ben;\nte ontdekken wat leuk is aan mezelf. Kortom kiezen voor mezelf. \nIk vind jou heel knap in wat je doet\, vertelt en dat je dit wilt delen. \nHilde is een zeer bekwame coach die de materie uitstekend beheerst. De cursus vindt plaats in een beperkte groep\, waardoor er veel ruimte is voor interactie en (eventueel) persoonlijke vragen/voorbeelden. Ik voelde me op mijn gemak. Hilde is zeer down-to-earth en geeft concrete tips om met de theorie aan de slag te gaan. \n“Het in groep werken\, waar ik eerst wat tegenop keek\, vond ik achteraf bekeken net heel verrijkend. Het was een aangename formule om aan een vervelend stuk van mezelf te werken. Bijzonder om te ervaren dat  mijn zo vastgeroeste denken toch kan gewijzigd worden. Daar was wel een volledig nieuwe wind voor nodig. De voor mij totaal nieuwe kijk heeft me enorm geraakt.” \nHeel inspirerende workshop. De oefeningen hebben me echt een andere kijk op kiezen gegeven. Ik ga hier direct mee aan de slag. \nDoor de positive insteek ga ik optimistischer naar huis. Ik weet nu beter wat bij me past. Het traject heeft me de knoop doen ontwarren. Dit had ik alleen niet gekund.\nDeze cursus biedt zo veel meer dan tips en tricks. Het is een cursus met diepgang. Je leert jezelf echt beter kennen. \nEnorm boeiende cursus met een sterker dan verwachte groepsdynamiek en de nodige momenten om jezelf te ontrafelen! \nIk vond het een heel intense cursus die mij zal helpen om een betere keuze te maken\, niet enkel professioneel\, maar ook op privé gebied. \nIk vond het een voedende ervaring. Het voelde heel goed aan dat de organisatie en de inhoud van de dagen gericht waren op wie wij waren in een onvoorwaardelijke sfeer. Volgens mijn aanvoelen is die houding precies hoe we onzelf kunnen helpen.\nDankjewel\, Hilde. Ik vond het een erg waardevolle ervaring! Jouw open manier van doen\, heeft mij een belangrijke levensles gegeven. \nIk vond de cursus erg verrijkend\, leerrijk: we kregen veel achtergrondinformatie zodat het geheel goed gekaderd werd\, ik vond ook antwoorden op vragen waar ik nog wat mee worstelde. Puzzelstukjes vielen in elkaar.\nDe grootte van de groep was ideaal: er was ruimte – in alle opzichten – voor alle deelnemers. Er werd ook voldoende tijd uitgetrokken om te luisteren naar de noden en ervaringen van elkaar.\nEr heerste constant een aangename en ongedwongen sfeer: zalig. \nVoor mij was het een intensieve periode. Het met jezelf echt bezig zijn\, stil staan bij vragen die nog niet gesteld waren\, … Je gaat er zo aan voorbij in de rush van het dagdagelijkse leven. Het deed deugd om nog eens even stil te staan. \nPRIJS\nProfessioneel: 645 euro exclusief 21% BTW\nParticulier: 585 euro\, inclusief 21% BTW \nInbegrepen: \n3 dagen cursus en begeleiding (dit is meer dan 2 pakketten coaching ‘positie!’)\nsyllabus met werkboek\nUNIEK: een persoonlijke handleiding \ndranken en versnaperingen tijdens pauzes\,\ngratis parking \nAls extra is er ’s middags een broodjeslunch zodat je niet zelf voor lunch hoeft te zorgen. \n  \nAlgemene Voorwaarden \nInschrijven:\nEr is slechts een beperkt aantal plaatsen\, wacht niet te lang met inschrijven. We houden het aantal deelnemers steeds beperkt om de interactie en persoonlijke aanpak te garanderen. \n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINSCHRIJVINGSFORMULIER\nParticulierBedrijf/Organistatie \n  \n \n\n\n  \n\n  \n  \n  \n\n  \n\n  \n \nIk aanvaard de algemene voorwaarden \n\nThis site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. \n \n×
URL:https://hildemarien.be/cursus/cursus-kies-voor-jezelf/
LOCATION:Bezoekerscentrum Vrijbroekpark\, MECHELEN\, 2800\, België
CATEGORIES:Cursus
ORGANIZER;CN="Hilde%20Mari%C3%ABn":MAILTO:info@hildemarien.be
END:VEVENT
END:VCALENDAR