Afgelopen Evenementen › Cursus

In deze dagcursus ziet u hoe uw brein omgaat met beslissingen. Alles is gebaseerd op de laatste ontwikkelingen in de neuropsychologie. Met praktische oefeningen past u die kennis in de opleiding meteen toe. Vanaf dan neemt u zonder problemen beslissingen, zowel professioneel als privé. Gedaan met angst en stress. Vanaf nu beslist U.

In deze dagopleiding leert u eerst de signalen van stress, overspanning en burn-out herkennen. U krijgt een duidelijk zicht op de factoren binnen en buiten uw bedrijf die deze problematiek bepalen. Vervolgens geven we u 5 bouwstenen mee om uw resilience en die van uw medewerkers te trainen. De hele dag wisselen we theorie af met oefeningen uit uw dagelijkse praktijk.

In deze dagopleiding leert u communicatie bekijken als een gedrag dat niet noodzakelijk moet leiden tot een conflict tussen persoonlijkheden. Aan de hand van het model “De Roos van Leary” geven we u een praktische tool waarmee u onmiddellijk aan de slag kunt. We sluiten af met een aantal praktische toepassingen uit uw dagelijkse realiteit.

Assertiviteit is duidelijkheid creëren voor jezelf en anderen. Assertief gedrag betekent zelfbewust zijn. Het heeft geen connectie met agressie, manipulatie of dominantie. Grenzen afbakenen en nee leren zeggen zijn belangrijk assertieve vaardigheden. Om nee te leren zeggen is ja zeggen echter even belangrijk.

Loopbaanopstellingen Een krachtige ervaring. Een nieuw idee . Je krijgt geen voldoening meer of verveelt je op je werk? Misschien heb je problemen met je baas of collega’s. Wil je wel wat anders doen, maar weet je niet waar te beginnen? Twijfel je of die nieuwe functie je gelukkig zal maken? is er een nieuw [...]

cursus Stop met Piekeren. In 1 dag leer je piekeren te stoppen. Piekeren kost energie en leidt tot meer stress. Het weerhoudt ons ervan om beslissingen te nemen en actie te ondernemen. Piekeren ondermijnt je zelfvertrouwen.