lezingen hilde marien

Wil je op de hoogte blijven?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en je bent als eerst op de hoogte.

 

Assertiviteit : nieuwe datum zaterdag 8 juni 2019

Een boost voor je zelfvertrouwen, sociale relaties en daadkracht.
zaterdag 8 juni 2019

Info en inschrijen:

https://hildemarien.be/event/assertiviteit-kom-op-voor-jezelf/

 

 

Maak je dromen waar (1 dag)

MAAK KEUZES EN BLIJF MET BEIDE VOETEN OP DE GROND
zaterdag 15 juni 2019

Meer info en inschrijven:

https://hildemarien.be/event/cursus-maak-je-dromen-waar-hilde-marien/

 

Stop met piekeren (1 dag) – Nieuwe datum!
Start met constructief denken

donderdag 24 oktober 2019

In deze cursus gaan we van piekeren over tot gericht en gezond denken en actie.
Piekeren en destructieve gedachten zetten we om in constructief en functioneel denken. Verbeter je stressmanagement.

Want niets is zo bevrijdend als een genomen beslissing.

Info en inschrijven:
cursus stop met piekeren

 

Interactieve cursus: Kies voor jezelf
(3 zaterdagen)

Wie ben ik? Wat wil ik?

NIEUWE DATA:
zaterdag 30 november, zaterdag 7 december en zaterdag 21 december 2019

• maak de juiste keuzes, zowel privé als professioneel
• vergroot je zelfkennis en zelfinzicht
• versterk je zelfbeeld
• maak je eigen toekomstplannen
• gebruik beter je talenten
• begrijp en verwerk beter veranderingen
• voorkom een burn-out
• blijf met je voeten op de grond

Info en inschrijven:

https://hildemarien.be/cursus-kies-voor-jezelf/ Meer info en inschrijvingen

Cursus: Zuurstof voor leiders (4 dagen)

Vergroot je veerkracht – Leiden met veerkracht

VOOR WIE:

Voor iedereen die:

  • leiding geeft aan anderen (managers, directie, leidinggevende, coaches,… )
  • iets anders wil dan de klassieke managementopleiding
  • de rol als leider op een authentieke manier wil vorm geven
  • bereid is tot introspectie en zelfreflectie

Leiderschap start met zelfleiderschap. Wie anderen wil leiden, investeert ook in zelfreflectie en introspectie.
Deze opleiding vergroot je veerkracht en geeft je rol als leider extra zuurstof.

De cursus is een zuurstofkuur voor jezelf zodat je je rol als leider op een gezonde en veerkrachtige manier kan vormgeven.

WAT MAG JE VERWACHTEN?

  • persoonlijke aanpak in beperkte groep
  • inzicht in veerkracht en stress
  • vergroten van je persoonlijke veerkracht
  • voeling met je talenten en kwetsbaarheden
  • doorbreken van vastgeroeste patronen
  • anders leren denken
  • vergroten vertrouwen en zelfvertrouwen
  • patronen doorbreken
  • belemmerende overtuigingen leiderschap

Info en data:

https://hildemarien.be/event/zuurstof-voor-leiders/

 

Ik ben (het) zo moe (op aanvraag)

Lezing Stress, burn-out en bore-out

Burn-out en bore-out komen steeds meer voor, en bovendien bij steeds jongere personen. Het is één van de belangrijkste oorzaken van ziekteverzuim.
Meer achtergrondinfo en inzicht in burn-out en bore-out de eerste stap voor preventie.
Een burn-out en bore-out komt niet uit de lucht vallen, maar heeft een lange aanloop. Preventie en tijdig ingrijpen is dus heel belangrijk.

Tijdens deze lezing krijg je meer inzicht in de kenmerken, oorzaken en gevolgen van burn-out en bore-out.
Je krijgt belangrijke tips mee waar je echt iets mee bent:
• Hoe herken je de alarmsignalen?
• Wat kan je zelf doen aan preventie?
• Behandeling van burn-out en bore-out.

 

logo-hilde-marien