Cursus: Kies voor jezelf (3 zaterdagen)
cursus 'Kies voor jezelf' - 3 zaterdagen: meer zelfkennis, betere keuzes. Maak keuzes vanuit je visie, persoonlijkheid en talent. Inclusief werkboek en persoonlijke handleiding.
Piekeren. De moeder van stress.
Wat is piekeren en hoe stop je? Piekeren is niet zo onschuldig als het lijkt. De gevolgen van veel piekeren kunnen groot zijn: slechte slaapkwaliteit, meer stress, meer conflicten met anderen, lager zelfbeeld, uitstelgedrag, grotere emotionaliteit, twijfel, niet halen van doelstellingen, etc…. Het goede nieuws is: piekeren kan je afleren. Wat is piekeren? Piekeren lijkt [...]
De illusie van de ideale job
“Als je doet wat je graag doet hoef je nooit nog een dag te werken. “ Deze quote zie ik al jaren in verschillende variaties opduiken op Twitter, Linkedin en blogs. Van wie de quote ook is, het is een valse belofte. Meer nog, het weerhoudt mensen ervan om te blijven veranderen en initiëren. Het [...]